Tabletki na cellulit

Zobacz jeszcze

Inne ciekawe strony

Antycellulitowa maseczka z aloesem

Miąższ z aloesu jest jednym z najbardziej skutecznych środków wspomagających walkę z cellulitem. Wspomaga on regulację procesu przemiany materii ogólnie, a także miejscowo. Aloes pomaga oczyścić tkanki z toksyn. Polisacharydy z miąższu tej rośliny wykazują szczególnie przydatną właściwość przywierania do zewnętrznych membran komórkowych, dzięki czemu poprawia się ich naturalna przepuszczalność i tak usprawnia się proces dostarczania substancji odżywczych a także dotlenienia komórek. Wszystko to sprawia, że aloes stał się ostatnio jednym z najpopularniejszych składników środków wspomagających zwalczanie cellulitu. Poniżej przedstawiamy sposób wykonania domowej maseczki na skórkę pomarańczową. Kobieta Aloes w formie rośliny doniczkowej możemy kupić w niemal każdej kwiaciarni. Do przygotowania kosmetyku potrzebujemy około 18 liści tej rośliny. Miażdżymy je i mieszamy z odrobiną mąki ziemniaczanej, aż powstanie gęsta papka. Po nałożeniu maseczki na skórę, owijamy ciało folią aluminiową. Po około pół godzinie zmywamy kosmetyk zimną wodą.

Domowe sposoby zwalczania

Pijmy co najmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie a także dużo zielonej herbaty. To najprostszy i najlepszy sposób na oczyszczanie organizmu. Szczególnie polecane jest picie wody z plasterkiem cytryny – zawarta w niej witamina C powoduje odbudowę kolagenu, więc jest także sprzyjającym środkiem do walki ze skórką pomarańczową.
Pamiętajmy o aktywności fizycznej – wybierajmy schody zamiast windy, spacer zamiast przejażdżki samochodem, jazdę na rowerze lub na rolkach zamiast przesiadywania przed telewizorem. W ten sposób nie tylko wspomagamy walkę z cellulitem, lecz także jesteśmy na dobrej drodze ku wymarzonej figurze i dobrej kondycji.
Koniecznie ograniczmy spożycie soli – zatrzymuje ona wodę w organizmie i utrudnia wydalanie toksyn. Pamiętajmy, że nie wystarczy unikanie samej soli, lecz także produktów w nią bogatych – w szczególności chipsów i posiłków typu fast food.
Unikajmy opalania (szczególnie tego sztucznego, tj. w solariach) – sprawia ono, że skóra staje się mniej jędrna i wiotczeje.
Podczas kąpieli stosujmy na przemian raz zimny, raz ciepły prysznic na partie ciała dotknięte cellulitem. Zapomnijmy także o gorących kąpielach. Stosujmy zimne natryski, które najlepiej zakończyć masażem ud i pośladków wykonanym zimną wodą lejącą się z prysznica pod wysokim ciśnieniem. W ten sposób ujędrniamy skórę i przygotowujemy ją do nałożenia balsamu antycellulitowego.

Przejdźmy teraz do konkretnych sposobów zwalczania skórki pomarańczowej. Ich wykonanie nie zajmie nam ani dużo czasu, ani nie wymaga dużych nakładów finansowych.

Maseczka z bluszczu i olejku migdałowego

Bluszcz stosowany zewnętrznie wygładza skórę i przyspiesza odnowę komórkową, dzięki czemu jest szeroko stosowanym środkiem w przemyśle kosmetycznym, który wspomaga walkę z cellulitem. Olejek migdałowy zaś znany jest z właściwości natłuszczających, wygładzających i zmiękczających. Pomaga on także wzmocnić lipidową barierę skóry. Proponujemy połączenie tych dwóch zbawiennych składników w prostej maseczce antycellulitowej. Aby przygotować ten domowej roboty kosmetyk, potrzebujemy około 10 liści bluszczu a także olejek migdałowy. Bluszcz zalewamy około pół litra wrzątku i pozostawiamy na 20 minut. Następnie oddzielamy liście od naparu. Liście bluszczu miksujemy ze 100 ml olejku migdałowego, aż powstanie gładka, gęsta masa. W ten sposób powstaje maseczka, którą należy nałożyć na partie ciała dotknięte skórką pomarańczową. Po około pół godzinie zmywamy papkę – najlepiej pod strumieniem zimnej wody.

Słodki antycellulitowy masaż

Do wykonania tego masażu potrzebujemy kilku składników znanych z właściwości wspomagających walkę z cellulitem. Jest to: olejek grapefruitowy, olejek lawendowy, olejek z migdałów oraz napar z bluszczu. Z tych właśnie składników stworzymy domowej roboty słodki olejek. Aby przygotować napar z bluszczu, należy zalać 2 liście tej rośliny 100 ml wrzątku. Napar parzymy pod przykryciem przez około 20 minut, po czym odcedzamy. Pół łyżeczki naparu łączymy z 5 kroplami olejku grapefruitowego, 5 kroplami olejku lawendowego i szklanką olejku migdałowego. W ten sposób powstaje słodki olejek, który nakładamy na partie ciała dotknięte skórką pomarańczową i energicznie masujemy przez co najmniej 10 minut. Po takiej kuracji myjemy ciało zimną wodą.

Kawowy peeling

Wiele kosmetyków przeznaczonych do walki z cellulitem zawiera podobne składniki, z których jednym z najczęściej powtarzających się jest kofeina. Ma ona wiele korzystnych właściwości – ujędrnia skórę, poprawia krążenie a także ogranicza powstawanie tłuszczu i stymuluje proces jego spalania.
Przygotujemy 4 łyżeczki sypanej kawy i zalejmy ją szklanką wody. Po 15 minutach parzenia oddzielmy fusy od naparu. Do fusów dodajmy szczyptę cynamonu, łyżkę cukru oraz dwie łyżki oliwy z oliwek. Tak powstałym peelingiem masujmy partie ciała dotknięte cellulitem a następnie spłuczmy je zimną wodą.