cellinea

Zobacz jeszcze



Inne ciekawe strony



Antycellulitowa maseczka z aloesem

    Miąższ z aloesu jest jednym z najbardziej skutecznych środków wspomagających walkę z cellulitem. Wspomaga on regulację procesu przemiany materii ogólnie, a także miejscowo. Aloes pomaga oczyścić tkanki z toksyn. Polisacharydy z miąższu tej rośliny wykazują szczególnie przydatną właściwość przywierania do zewnętrznych membran komórkowych, dzięki czemu poprawia się ich naturalna przepuszczalność i tak usprawnia się proces dostarczania substancji odżywczych a także dotlenienia komórek. Wszystko to sprawia, że aloes stał się ostatnio jednym z najpopularniejszych składników środków wspomagających zwalczanie cellulitu. Poniżej przedstawiamy sposób wykonania domowej maseczki na skórkę pomarańczową.KobietaAloes w formie rośliny doniczkowej możemy kupić w niemal każdej kwiaciarni. Do przygotowania kosmetyku potrzebujemy około 18 liści tej rośliny. Miażdżymy je i mieszamy z odrobiną mąki ziemniaczanej, aż powstanie gęsta papka. Po nałożeniu maseczki na skórę, owijamy ciało folią aluminiową. Po około pół godzinie zmywamy kosmetyk zimną wodą.

Domowe sposoby zwalczania


  • Pijmy co najmniej 1,5 litra wody mineralnej dziennie a także dużo zielonej herbaty. To najprostszy i najlepszy sposób na oczyszczanie organizmu. Szczególnie polecane jest picie wody z plasterkiem cytryny – zawarta w niej witamina C powoduje odbudowę kolagenu, więc jest także sprzyjającym środkiem do walki ze skórką pomarańczową.
  • Pamiętajmy o aktywności fizycznej – wybierajmy schody zamiast windy, spacer zamiast przejażdżki samochodem, jazdę na rowerze lub na rolkach zamiast przesiadywania przed telewizorem. W ten sposób nie tylko wspomagamy walkę z cellulitem, lecz także jesteśmy na dobrej drodze ku wymarzonej figurze i dobrej kondycji.
  • Koniecznie ograniczmy spożycie soli – zatrzymuje ona wodę w organizmie i utrudnia wydalanie toksyn. Pamiętajmy, że nie wystarczy unikanie samej soli, lecz także produktów w nią bogatych – w szczególności chipsów i posiłków typu fast food.
  • Unikajmy opalania (szczególnie tego sztucznego, tj. w solariach) – sprawia ono, że skóra staje się mniej jędrna i wiotczeje.
  • Podczas kąpieli stosujmy na przemian raz zimny, raz ciepły prysznic na partie ciała dotknięte cellulitem. Zapomnijmy także o gorących kąpielach. Stosujmy zimne natryski, które najlepiej zakończyć masażem ud i pośladków wykonanym zimną wodą lejącą się z prysznica pod wysokim ciśnieniem. W ten sposób ujędrniamy skórę i przygotowujemy ją do nałożenia balsamu antycellulitowego.


Przejdźmy teraz do konkretnych sposobów zwalczania skórki pomarańczowej. Ich wykonanie nie zajmie nam ani dużo czasu, ani nie wymaga dużych nakładów finansowych.

Maseczka z bluszczu i olejku migdałowego

    Bluszcz stosowany zewnętrznie wygładza skórę i przyspiesza odnowę komórkową, dzięki czemu jest szeroko stosowanym środkiem w przemyśle kosmetycznym, który wspomaga walkę z cellulitem. Olejek migdałowy zaś znany jest z właściwości natłuszczających, wygładzających i zmiękczających. Pomaga on także wzmocnić lipidową barierę skóry. Proponujemy połączenie tych dwóch zbawiennych składników w prostej maseczce antycellulitowej. Aby przygotować ten domowej roboty kosmetyk, potrzebujemy około 10 liści bluszczu a także olejek migdałowy. Bluszcz zalewamy około pół litra wrzątku i pozostawiamy na 20 minut. Następnie oddzielamy liście od naparu. Liście bluszczu miksujemy ze 100 ml olejku migdałowego, aż powstanie gładka, gęsta masa. W ten sposób powstaje maseczka, którą należy nałożyć na partie ciała dotknięte skórką pomarańczową. Po około pół godzinie zmywamy papkę – najlepiej pod strumieniem zimnej wody.

Słodki antycellulitowy masaż


Do wykonania tego masażu potrzebujemy kilku składników znanych z właściwości wspomagających walkę z cellulitem. Jest to: olejek grapefruitowy, olejek lawendowy, olejek z migdałów oraz napar z bluszczu. Z tych właśnie składników stworzymy domowej roboty słodki olejek. Aby przygotować napar z bluszczu, należy zalać 2 liście tej rośliny 100 ml wrzątku. Napar parzymy pod przykryciem przez około 20 minut, po czym odcedzamy. Pół łyżeczki naparu łączymy z 5 kroplami olejku grapefruitowego, 5 kroplami olejku lawendowego i szklanką olejku migdałowego. W ten sposób powstaje słodki olejek, który nakładamy na partie ciała dotknięte skórką pomarańczową i energicznie masujemy przez co najmniej 10 minut. Po takiej kuracji myjemy ciało zimną wodą.


Kawowy peeling


Wiele kosmetyków przeznaczonych do walki z cellulitem zawiera podobne składniki, z których jednym z najczęściej powtarzających się jest kofeina. Ma ona wiele korzystnych właściwości – ujędrnia skórę, poprawia krążenie a także ogranicza powstawanie tłuszczu i stymuluje proces jego spalania.
Przygotujemy 4 łyżeczki sypanej kawy i zalejmy ją szklanką wody. Po 15 minutach parzenia oddzielmy fusy od naparu. Do fusów dodajmy szczyptę cynamonu, łyżkę cukru oraz dwie łyżki oliwy z oliwek. Tak powstałym peelingiem masujmy partie ciała dotknięte cellulitem a następnie spłuczmy je zimną wodą.